Waldbaden für Kinder ab 4 bis ca. 14 Jahren
Ist das Waldbaden etwas für mich und mein Kind?
Ein gemeinsames Eltern-Kind Waldbad ist eine kleine qualitative gemeinsame Auszeit, in dem Sie sich Ihrem Kind voll und ganz widmen können. Gemeinsam ohne Ablenkung und Störung wertvolle Zeit verbringen und so die Eltern-Kind Bindung stärken können und gleichzeitig selbst eine Zeit der Erholung und Entspannung erfahren. Es können ebenfalls Großeltern, oder andere Familienmitglieder das Kind begleiten und eine
intensive entspannte Zeit erfahren und sich vom Alltag erholen.
Die Kurse beinhalten spielerische Augenentspannungsübungen, Gehmeditationen und Bewegungseinheiten, Atemübungen, Achtsamkeitsübungen, Sinneswahrnehmungsübungen und eine Solozeit.
Kennen Sie das?
- Erleben Sie selbst häufig, oder sogar täglich selbst den Druck des Alltages und organisieren Arbeiten, Haushalt und Erziehung?
- Fühlen Sie sich erschöpft und haben das Gefühl, Ihrem Kind nicht gerecht werden zu können und würden Ihm gerne mehr Zeit schenken können?
- Ist Ihr Kind vielleicht selbst schon mit zuviel (emotionalen) Druck und Hektik belastet durch verschiedene Auslöser wie Scheidung, Schule, Einsamkeit, fehlende Eltern-Zeit und alltägliche Termine? Der Leistungsdruck, emotionale Entwicklung, Schulstress und leider auch die immer mehr verbreitete Einsamkeit belasten unsere Kinder schon sehr früh. Im Alltag, in dem die Eltern selbst arbeiten müssen und nebenbei den Haushalt zu erledigen haben, geht die sehr reduzierte bis fehlende Eltern- Kind Zeit zu Lasten der Kinder und ihrer wichtigen emotionalen Entwicklung.
- Leiden Sie oder Ihr Kind bereits an stressbedingten Beschwerden wie Schlafstörungen, Traurigkeit/Depressionen, Ängste, Konzentrationsschwäche, usw.?
